२२ जेष्ठ २०८३, शुक्रबार
,
Latest
दैनिक १० कार्यालयमा छड्के अनुगमन, ६ हजार ७१० कर्मचारीले कार्यालय समय पालना नगरेको खुलासा काठमाडौँ उपत्यकाका अस्पतालमा स्वास्थ्य सेवा अनुगमन सुरु कीर्तिपुर होल्डिङ सेन्टरमा भेषराज दर्जीको निधनपछि अध्यक्ष घिसिङले उठाए सरकारको जिम्मेवारीमाथि प्रश्न कर्णालीमा सुविधासम्पन्न क्रिकेट मैदान बनाउँछौँः मुख्यमन्त्री कँडेल ‘चुरे सङ्कटः नीति र यथार्थबीचको द्वन्द्वको नमूना’ सम्पर्कविहीन निजामती कर्मचारीको खोजीमा सरकार, ३ दिनभित्र हाजिर अद्यावधिक नगराए कारवाही अगाडी बढाइने लागुऔषधसहित विभिन्न स्थानबाट १५ जना पक्राउ कालीगण्डकी करिडोरः खामभित्तामा पहिरो रोकथाम योजना भरतपुर कारागारका कैदीमा ‘भाइरल’ ज्वरो यस्तो छ आजका लागि कृषिउपजको थोक मूल्य
तपाईं के खोज्दै हुनुहुन्छ ?

विवाहपछि दम्पतीबीच झगडा निम्त्याउने सबैभन्दा ठूलो कारण के हो ?



सांकेतिक तस्बिर
अ+ अ-

एजेन्सी । विवाहपछि पनि दम्पतीबीच धेरै कुरालाई लिएर झगडा भइरहन्छ । धेरै पटक यी साना तर्कहरू ठूलो झगडामा परिणत हुन्छन् ।

जसका कारण वार्तालाप पनि दिनदिनै रोकिन्छ, यद्यपि यस्तो अवस्था नआओस् भन्ने कुराको सुनिश्चित गर्ने धेरै हदसम्म तपाईको हातमा छ । थोरै समझ देखाएर, तपाईले आफ्नो नयाँ सम्बन्धमा दैनिक झगडालाई धेरै हदसम्म रोक्न सक्नुहुन्छ ।

सम्बन्धमा झगडा रोक्न यी उपायहरु अपनाउन सकिन्छ:
यो एक प्रतिक्रियासँग सुरु हुन्छ । तसर्थ कुन कुरामा प्रतिक्रिया दिने र कुनलाई बेवास्ता गर्ने भनेर बुझ्नु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ । यदि तपाइँको पार्टनरले तपाइँलाई केहि भनिरहेको छ भने, अवश्य सुन्नुहोस्, तर बुझेर मात्रै प्रतिक्रिया दिनुहोस् ।

यदि खानपान वा सरसफाइको विषयमा झगडा भएको छ र यो तपाईंको गल्ती हो भने अनावश्यक तर्कहरू नगर्नुहोस्, किनभने यसले आगोमा इन्धन थप्छ । आफ्नो गल्ती स्विकार्नुमा कुनै हानि छैन ।

यदि तपाईंको पार्टनर बाहिरबाट आएको छ र कुनै अर्थ नभएको कुरामा रिसाएको छ भने तपाईंले पनि उसलाई चिढ्याउन थाल्नु हुँदैन । धेरै पटक यो बाह्य तनाव र क्रोधको कारण देखिन्छ । त्यतिबेला उनको कुरा सुन्नु राम्रो हुन्छ । हो, तपाईं आफ्नो पार्टनरसँग यसबारे पछि कुरा गर्न सक्नुहुन्छ ।

झगडामा अहंकारलाई संलग्न नगर्नुहोस्, किनकि यसले स्थितिलाई बिग्रन्छ र प्राय: झगडा अहंकारसँग सम्झौता नगर्दा हुन्छ । आत्मसम्मान जोगाउनु जरुरी छ तर अहंकारले अर्थहीन तर्क जित्न खोज्दा हानि मात्र हुन्छ ।

यदि तपाईंको पार्टनर तपाईं भन्दा कान्छो छ भने, स्पष्ट रूपमा उसको परिपक्वता स्तर पनि तपाईं भन्दा कम हुनेछ । यस्तो अवस्थामा उसलाई बुझाएर कुरा सच्याउन सक्ने गरी जबरजस्ती लडाइँ नगर्नुहोस् ।